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04.09.2019 07:29
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PREKANGA

WAS IST DAS?
PreKanga ist ein Workout für die gesamte Schwangerschaft.
Es wird auf das Trainingslevel jeder einzelnen Teilnehmerin eingegangen und beachtet wird dabei auch das jeweilige Gestationsalter: Schwangere im 3. Trimenon führen weniger intensive Übungen durch.
Beim PreKanga handelt es sich um ein vollständiges Workout zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Aktivität, Flexibilität und muskulären Ausdauer. Hier liegt der Fokus auf den kommenden neuen Bewegungsabläufenim Alltag mit einem Baby sowie auf dem Beckenboden.
Durch myofasziales Release werden Verspannungen in jeder PreKangastunde sanft gelöst.

PREKANGA Kurse finden wöchentlich statt

Mittwoch - 18 Uhr BRG HORN

Für Rückfragen und Anmeldung gerne jederzeit an evaundemma@kangatraining.at

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Feierliche Eröffnung des Hörnchen-Nest
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Am 17. Jänner 2020 fand die feierliche Eröffnung der Tagesbetreuungseinrichtung Hörnchen-Nest mit

Freitag, 28.02.2020

Blutspendeaktion Brunn/Wild

Bitte um Verständnis, dass die Annahme zur Blutspende spätestens 30 Minuten vor Ende der Blutspendeaktion erfolgen kann.


von 14:30 bis 19:00 Uhr

Samstag, 29.02.2020

Skiausflug Hochkar

Information des Veranstalters:

Gratis Bus für alle Raiffeisenkunden der RB Region Waldviertel Mitte
Die Abfahrtszeiten entnimm bitte dem Flyer

Rückfahrt um 16:00 Uhr
Anmeldung in allen Bankstellen der RB Region Waldviertel Mitte
Mit der Anmeldung wird eine verbindliche Kaution in Höhe von € 10,- fällig. Diese wird im Bus für Raiffeisen-Kunden der RB Region Waldviertel Mitte rückerstattet.
Die Liftkarte ist vor Ort selbst zu organisieren!

Sonntag, 01.03.2020

Wanderung Eggenburg-Grafenberg-Stoitzendorf-Eggenburg

Information des Veranstalters:

Fahrt mit dem PKW
Gehzeit: 3,5 bis 4 Stunden
Leitung: Gerold Sprung - mobil: 0688 8214 765
Anmeldung bis 28.02.2020

Freitag, 06.03.2020

Jazz W4 - Andreas Sobczyk Trio

Andreas Sobczyk Trio „Blues Bunch“

Tonkeller im Kunsthaus Horn

Eintritt:
Vorverkauf € 18,00 bei BMW Dallamassl oder Kunsthaus Horn
Abendkasse € 20,00

Samstag, 07.03.2020

15. Hospiz Symposium in Horn

Information des Veranstalters:

Unser erfolgreiches Symposium mit exzellenten ReferentInnen
findet auch heuer wieder statt!
Sichern Sie sich Ihren Platz, bevor es zu spät ist!
Mit dem Titel "Lebenspflichten - Sterberechte" wurden auch diesmal wieder
namhafte ReferentInnen wie Dr. Christian Metz, Dr.in Kathrin Ohnsorge, Anglika Feichtner, Dr.in Angelina Falkner, Klaus Aurnhammer und Prof. Bijan
Khadem Missagh gewonnen.

Das gesamte Programm unter :
http://www.mhospizhorn.at/download/2020_Symposium_Folder.pdf

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